Vídeo H.Hogar

Os subimos un nuevos vídeo con actividades que podéis hacer en casa estos días. En este caso la monitora Raquel os enseña de una manera fácil y sencilla a realizar algunas de las tareas del hogar que podéis realizar. Recordar que es un buen momento para ayudar en casa y practicar lo que aprendemos en Seguir leyendo

Nos vamos al teatro

Hemos colgado tanto en P.Web del centro como en youtube las obras de teatro que hemos ido realizando estos años. Realmente son muy divertidas y nuestro actores lo hacen genial. Esperamos que paséis un rato muy divertido viéndolas y disfrutando de estas grandes actuaciones. Desde esta noticia más abajo podéis acceder a las tres obras Seguir leyendo

Mucho Ánimo!!!

Todos los profesionales del Cad La Sierra queremos que sepáis que desde nuestras casas estamos con cada uno de vosotros. A vuestro lado en el día a día. Para atender vuestras necesidades, informando, apoyando, interviniendo y conseguir pasar esto de la mejor manera posible. Ánimo ya queda menos para volver a nuestro centro y poder Seguir leyendo

Clase de Capoeira

Tenemos nuevo vídeo!!! Esta vez es una magistral clase de Capoeira de nuestro monitor Cicero. Ya sabéis que Cicero a parte de ser un profesional de Asprodema es un gran maestro de Capoeira. En el vídeo nos explica muy bien como calentar y luego que ejercicios debemos hacer para ir familiarizándonos con esta arte marcial. Seguir leyendo

Vídeo horario en cuarentena

Seguimos trabajando para ayudaros a llevar mejor estos días. Tanto a través de la página web del centro como por youtube podéis acceder a un vídeo adaptado en el que os ayudamos a organizaros el día y crear un rutina. Aunque no estemos en el centro es importante seguir haciendo cosas para a estar entretenidos Seguir leyendo

Deporte y cocina en P.Web

¡Tenemos dos nuevos apartados en la página web del centro! Primero uno de deporte en el que podéis poneros es forma a través de diferentes actividades como: pilates, yoga, zumba, cardio, bici o gimnasia. Y para cuando terminéis también tenéis actividad de estiramientos, muy importante para no lesionarnos. Como segundo apartado, cocina. En este apartado Seguir leyendo

Horario en cuarentena

Aunque no se está acudiendo al centro es muy importante conseguir realizar una rutina diaria. Esto ayudará a que estemos ocupados, nos aburramos menos y estructuremos el día. Por eso os proponemos un horario para que sigáis estos días y todo se nos haga más ameno. Y gracias a los compañeros de Igual a ti Seguir leyendo