Pilates con Patricia

En el vídeo que subimos hoy nuestra compañera Patricia nos da una clase guiada de pilates. Con ejercicios muy sencillos de realizar y que todos podemos hacer en casa. Recordar la importancia de hacer ejercicio, en especial en estos momentos en los que por culpa del confinamiento nos movemos menos. Esperamos que lo disfrutéis. Y Seguir leyendo

Documentos sobre la desescalada

Os dejamos en esta noticia unos documentos creados por Plena Inclusión en lectura fácil sobre el plan de desescalada del gobierno. Ademas también podéis descargar otra guía sobre preguntas frecuentes sobre la desescalada. Queremos agradecer a Plena Inclusión la creación de estos documentos en lectura fácil y el permitir que lo podamos compartir entre todos. Seguir leyendo

Nuevas tecnologías formación

Hemos creado una nueva sección en la página web del centro con vídeos formativos de las nuevas tecnologías. Cada semana intentaremos subir un nuevo módulo para los que queráis aprender un poco más sobre el tema. En este primer vídeo hacemos un breve introducción sobre los que vais a poder ver en el curso. Esperemos Seguir leyendo

E.Cognitiva con Samanta

Hoy os traemos un vídeo con divertidos juegos para trabajar la estimulación cognitiva. Samanta, profesional del Cad La Sierra, os hará pasar un muy buen rato a la vez que trabajamos los colores, nuestra memoria… Esperamos que os guste y disfrutéis con él. Un fuerte abrazo para todos, cada día en un paso más para Seguir leyendo

Relajación con Andrea

Hoy os traemos una sesión de relajación dirigida por Andrea, monitora del Cad La Sierra de Nájera. Para esos momentos en los que estamos un poco nerviosos o simplemente porque nos apetece tranquilidad que mejora que una buena relajación. Cerrar los ojos y disfrutar.

23 de Abril: Día del Libro

Desde el Cad La Sierra queremos participar en la celebración del día del libro con varias acciones. En primer lugar con la publicación de este cartel con el lema de este año: » Bibliotecas para todos, bibliotecas accesibles» con el objetivo de reivindicar el derecho de tener bibliotecas accesibles cognitívamente para todos. Estas acciones son Seguir leyendo

Manualidad con Mario

Hoy os traemos un vídeo de una manualidad realizada por nuestro compañero Mario. La manualidad es un soporte para el móvil o tablet. Es muy sencillo y se puede hacer con materiales que seguro que tenéis en casa. Esperamos que os guste y alguno se anime hacerlo. Un saludo. ¡Ya queda menos!

Receta Pizza

¿Que tal han ido estos días de vacaciones? Esperamos que aunque os habéis tenido que quedar en casa, hayas disfrutado. Hoy os traemos una receta de como hacer una pizza. Nuestra compañera Patricia os explica de una manera muy sencilla y paso por paso como hacerla. Esperamos que os atreváis a hacerla y os salga Seguir leyendo